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乳腺增生、前列腺增生等问题，频现于体检报告中，让不少人紧张不已，于泽兴解释：“增生就是细胞通过分裂繁殖而数目增多的现象。有生理性增生和病理性增生两种。因适应生理需要而发生，且其程度未超过正常限度者，称为生理性增生，机理目前尚不完全清楚。人体一部分组织损害后，其余部分的代偿性增生也属生理性增生。由病理原因引起的，超过正常范围的增生称为病理性增生。”

持续的增生，超过正常范围，可能进展成为乳腺腺病，多见于35至55岁女性，这个阶段，乳腺内会出现结节，多数为增生结节。于泽兴看来：“早期乳腺增生结节可以理解为‘增生的团块’，这时患者不用焦虑增生结节的出现，它生长缓慢，且大部分是良性增生结节，不会对人体造成特别大的危害。”但需要注意的是，这个年龄段乳腺癌高发，需要定期进行超声检查。

体检超声报告中，乳腺结节一般会被定为0-6级，1级是为阴性，无异常所见，2级为良性病变，多是囊肿，3级良性可能性大。于泽兴提醒：“面对3级及以下的结节，保持观察即可。”4级可疑恶性，其中4a级恶性程度较低，约2%-10%，4b级为中度恶性，概率约10%-50%，4c级恶性程度较大，为50%-95%。5级为高度恶性，程度＞95%。0级为超声无法判断的结节；6级为经证实的恶性结节。“所以，体检超声一旦诊断为4级以上的结节，需引起重视，尽快前往正规医院做进一步检查，排除恶性结节的风险。”于泽兴强调。

通过长年观察华体会体育综合，于泽兴发现很多人对体检有认知误区，尤其是老年人，他们认为“体检会带来疾病”，因此不愿意来体检，甚至抗拒体检。其实疾病不是体检带来的，相反体检有助于疾病早发现。“身体就像一部精密的机器，长时间使用后，必然有零件老化、损坏的问题。体检就像定期检修，能够在早期发现问题，并及时干预，从而起到预防的作用。”于泽兴解释。